{"id":2857,"date":"2025-05-02T09:33:55","date_gmt":"2025-05-02T09:33:55","guid":{"rendered":"https:\/\/informacionlocal.es\/ex-pioniere-delle-lezioni-di-yoga-a-silla\/"},"modified":"2025-05-02T09:33:55","modified_gmt":"2025-05-02T09:33:55","slug":"ex-pioniere-delle-lezioni-di-yoga-a-silla","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/informacionlocal.es\/it\/ex-pioniere-delle-lezioni-di-yoga-a-silla\/","title":{"rendered":"Ex pioniere delle lezioni di Yoga a Silla"},"content":{"rendered":"<div class=\"elementor-widget-container\">\n<p><strong>Ex pioniere delle lezioni di Yoga a Silla<\/strong><\/p>\n<p><strong>&#8211; Benefici per la salute, il cuore e la visione della vita.  <\/strong><br \/><strong>&#8211; Le persone con pi\u00f9 di 60 anni o con mobilit\u00e0 ridotta fanno esercizi che rafforzano il cuore, espandono i polmoni, allungano il collo, la schiena e le articolazioni.  <\/strong><br \/><strong>&#8211; Le lezioni sono gratuite e si svolgono il mercoled\u00ec in due orari diversi, dalle 17:00 alle 18:30 e dalle 18:45 alle 20:15 presso il Centro anziani di Antigua.  <\/strong><br \/><strong>&#8211; Le iscrizioni sono aperte fino al raggiungimento della capienza massima.<\/strong><\/p>\n<p>Il Dipartimento dei Servizi Sociali del Comune di Antigua, visto il successo della prima edizione dello scorso anno, sta organizzando fino a due gruppi di Yoga a Silla, rispondendo a tutte le richieste e ampliando la possibilit\u00e0 che si iscrivano ancora pi\u00f9 persone interessate, spiega l&#8217;assessore della zona, Am\u00e9rica Soto Betancor.<\/p>\n<p>Il sindaco Mat\u00edas Pe\u00f1a Garc\u00eda e l&#8217;assessore hanno dato il benvenuto ai partecipanti, ringraziando anche la vicinanza e la professionalit\u00e0 dimostrata dalla terapista Rosa Guerrero, pioniera nell&#8217;insegnamento del Chair Yoga sull&#8217;isola, esperta di esercizi, pratiche e semplici routine che mantengono il corpo in buone condizioni, garantendo agilit\u00e0 fisica e benessere nella vita.<\/p>\n<p>Il sindaco si \u00e8 congratulato per la proposta dell&#8217;insegnante e per l&#8217;iniziativa di iscrivere i partecipanti, perch\u00e9 sebbene i corsi siano rivolti a persone di 60 anni e oltre, non sono gli anziani a iscriversi qui, ma coloro che decidono di rimanere giovani in salute fisica e mentale.<\/p>\n<p>Ricordate che qualsiasi proposta facciate al Municipio di Antigua sar\u00e0 attuata e organizzata dal Consiglio, perch\u00e9 sapete che agli anziani di questo comune non viene negato nulla, come dovrebbe essere, conclude il consigliere Mat\u00edas Pe\u00f1a.<\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p><strong>Ex pioniere delle lezioni di Yoga a Silla<\/strong><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2853,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"inline_featured_image":false,"jnews-multi-image_gallery":[],"jnews_single_post":[],"jnews_primary_category":[],"jnews_social_meta":[],"jnews_override_counter":[],"jnews_post_split":[],"footnotes":""},"categories":[282],"tags":[],"class_list":["post-2857","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-antigua-it"],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/informacionlocal.es\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/20250430_184634-scaled-1.jpg","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/informacionlocal.es\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2857","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/informacionlocal.es\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/informacionlocal.es\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/informacionlocal.es\/it\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/informacionlocal.es\/it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2857"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/informacionlocal.es\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2857\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/informacionlocal.es\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2853"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/informacionlocal.es\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2857"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/informacionlocal.es\/it\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2857"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/informacionlocal.es\/it\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2857"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}