{"id":16048,"date":"2026-01-12T14:01:08","date_gmt":"2026-01-12T14:01:08","guid":{"rendered":"https:\/\/informacionlocal.es\/antigua-y-la-asociacion-compartiendo-metas-organizan-dos-talleres-gratuitos-de-salud-y-bienestar\/"},"modified":"2026-01-12T14:01:08","modified_gmt":"2026-01-12T14:01:08","slug":"antigua-y-la-asociacion-compartiendo-metas-organizan-dos-talleres-gratuitos-de-salud-y-bienestar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/informacionlocal.es\/it\/antigua-y-la-asociacion-compartiendo-metas-organizan-dos-talleres-gratuitos-de-salud-y-bienestar\/","title":{"rendered":"Antigua y la asociaci\u00f3n Compartiendo metas organizan dos talleres gratuitos de salud y bienestar"},"content":{"rendered":"<div class=\"elementor-widget-container\">\n<p><strong>Antigua y la asociaci\u00f3n Compartiendo metas organizan dos talleres gratuitos de salud y bienestar<\/strong><\/p>\n<p><strong>\u2022 El Ayuntamiento desde la concejal\u00eda de Servicios Sociales subvenciona la asociaci\u00f3n Compartiendo Metas e impulsa el Proyecto Moviendo Antigua. <\/strong><br \/><strong>\u2022 En este mes de enero se organizan dos talleres gratuitos de salud y bienestar.<\/strong><br \/><strong>\u2022 El viernes 16 Deporte Funcional y Yoga y el 23 de enero, Suelo P\u00e9lvico y Pilates, ambos de 18:00 a 19:30 horas en el Centro de Mayores de Antigua.<\/strong><\/p>\n<p>El Proyecto Moviendo Antigua, una iniciativa de la Asociaci\u00f3n Compartiendo Metas, subvencionada por el Ayuntamiento de Antigua desde la concejal\u00eda de Servicios Sociales, anuncia dos talleres dedicados a la salud f\u00edsica y el bienestar en el municipio, y a\u00f1ade el alcalde, Mat\u00edas Pe\u00f1a Garc\u00eda, una actividad m\u00e1s dirigida a todos los vecinos y vecinas, pero especialmente al buen mantenimiento y fortaleza saludable de nuestros mayores.<\/p>\n<p>La Asociaci\u00f3n Social Compartiendo Metas es una entidad sin \u00e1nimo de lucro profundamente involucrada en el bienestar integral de todas las personas, en este caso, principalmente fomentar el envejecimiento activo de nuestros mayores, afirma la concejala de Servicios Sociales, Am\u00e9rica Soto Betancor.<\/p>\n<p>Este mes de enero, organiza dos talleres gratuitos, ambos en viernes por la tarde en horario de 18:00 a 19:30 horas en el Centro de Mayores de Antigua, y detalla la concejal, el 16 de enero una sesi\u00f3n de Deporte Funcional y Yoga, enfocada en la pr\u00e1ctica combinada de disciplinas din\u00e1micas y relajantes.<\/p>\n<p>Por otro lado, el 23 de enero, la sesi\u00f3n sobre Suelo P\u00e9lvico y Pilates, en la que los asistentes tendr\u00e1n la oportunidad de aprender sobre el conocimiento y cuidado del suelo p\u00e9lvico, c\u00f3mo afectan las emociones a esta \u00e1rea y ejercicios pr\u00e1cticos de pilates adaptados.<\/p>\n<p>Las plazas son limitadas a un m\u00e1ximo de 10 personas por actividad, recuerda la concejala, por lo que debe realizarse la inscripci\u00f3n previa en el departamento de Servicios Sociales o llamando a los tel\u00e9fonos 681 204 948 o 922 549 651.<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p><strong>Antigua y la asociaci\u00f3n Compartiendo metas organizan dos talleres gratuitos de salud y 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