{"id":14940,"date":"2025-12-03T14:58:53","date_gmt":"2025-12-03T14:58:53","guid":{"rendered":"https:\/\/informacionlocal.es\/taller-gratuito-de-salud-mental-y-yoga-en-antigua\/"},"modified":"2025-12-03T14:58:53","modified_gmt":"2025-12-03T14:58:53","slug":"taller-gratuito-de-salud-mental-y-yoga-en-antigua","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/informacionlocal.es\/it\/taller-gratuito-de-salud-mental-y-yoga-en-antigua\/","title":{"rendered":"Taller gratuito de Salud Mental y Yoga en Antigua"},"content":{"rendered":"<div class=\"elementor-widget-container\">\n<p><strong>Taller gratuito de Salud Mental y Yoga en Antigua<\/strong><\/p>\n<p><strong>\u2022 Inscripciones y Taller en el Centro de Mayores de Antigua el martes 9 de diciembre a las 17:00 horas. <\/strong><br \/><strong>\u2022 Imparte la psiquiatra y profesora de yoga, Lorena Navarro. <\/strong><br \/><strong>\u2022 Organiza la Asociaci\u00f3n FuerteYoga con la colaboraci\u00f3n de la concejal\u00eda de Servicios Sociales del Ayuntamiento de Antigua.<\/strong><\/p>\n<p>El Ayuntamiento de Antigua desde la concejal\u00eda de Servicios Sociales colabora con la Asociaci\u00f3n Fuerte Yoga en la organizaci\u00f3n de un Taller gratuito de Salud Mental y Yoga el pr\u00f3ximo martes 9 de diciembre a las 17:00 horas en el Centro de Mayores de Antigua.<\/p>\n<p>Las actividades organizadas o subvencionadas por el Ayuntamiento de Antigua son todas de inscripci\u00f3n gratuita, afirma el alcalde, Mat\u00edas Pe\u00f1a, ofreciendo tambi\u00e9n en estas fechas desde talleres saludables, manteniendo las escuelas deportivas, eventos culturales, fiestas u otras citas para todos los p\u00fablicos y edades.<\/p>\n<p>La concejala de Servicios Sociales, Am\u00e9rica Soto Betancor, anima a todas las personas interesadas a apuntarse en el Taller Salud Mental y Yoga, siendo las plazas limitadas seg\u00fan el aforo del local, y especialmente, a\u00f1ade la concejala, animo a participar a los mayores del Municipio para que conozcan t\u00e9cnicas sencillas a incorporar en su rutina habitual.<\/p>\n<p>La entrada es abierta y gratuita, realiz\u00e1ndose la inscripci\u00f3n previa en el mismo Centro de Mayores de Antigua, estando destinado a toda persona que quiera adquirir t\u00e9cnicas en beneficio de la salud mental, del equilibrio personal, aprendiendo a respirar, centrar pensamientos, y con ejercicios habituales del yoga, reducir el estr\u00e9s, la ansiedad, favoreciendo la calma, el bienestar emocional, fortalecer la resiliencia y promover el autocuidado.<\/p>\n<p>El Taller Salud Mental y Yoga es impartido por la psiquiatra y profesora de Yoga, Lorena Navarro, que ofrecer\u00e1 los consejos m\u00e1s apropiados para obtener un bienestar personal y mejora de vida cotidiana.<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p><strong>Taller gratuito de Salud Mental y Yoga en Antigua<\/strong><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":14942,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"inline_featured_image":false,"jnews-multi-image_gallery":[],"jnews_single_post":[],"jnews_primary_category":[],"jnews_social_meta":[],"jnews_override_counter":[],"jnews_post_split":[],"footnotes":""},"categories":[59],"tags":[69],"class_list":["post-14940","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-antigua","tag-eventos"],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/informacionlocal.es\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/salud-mental-y-yoga.jpg","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/informacionlocal.es\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14940","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/informacionlocal.es\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/informacionlocal.es\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/informacionlocal.es\/it\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/informacionlocal.es\/it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=14940"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/informacionlocal.es\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14940\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/informacionlocal.es\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media\/14942"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/informacionlocal.es\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=14940"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/informacionlocal.es\/it\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=14940"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/informacionlocal.es\/it\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=14940"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}