{"id":12019,"date":"2025-10-08T15:58:52","date_gmt":"2025-10-08T14:58:52","guid":{"rendered":"https:\/\/informacionlocal.es\/curso-infantil-de-nutricion-en-antigua-la-pocion-secreta-de-la-energia-nutricion-para-pequenos-atletas\/"},"modified":"2025-10-08T15:58:52","modified_gmt":"2025-10-08T14:58:52","slug":"curso-infantil-de-nutricion-en-antigua-la-pocion-secreta-de-la-energia-nutricion-para-pequenos-atletas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/informacionlocal.es\/it\/curso-infantil-de-nutricion-en-antigua-la-pocion-secreta-de-la-energia-nutricion-para-pequenos-atletas\/","title":{"rendered":"Curso infantil de Nutrici\u00f3n en Antigua La poci\u00f3n secreta de la energ\u00eda, nutrici\u00f3n para peque\u00f1os atletas"},"content":{"rendered":"<div class=\"elementor-widget-container\">\n<p><strong>Curso infantil de Nutrici\u00f3n en Antigua La poci\u00f3n secreta de la energ\u00eda, nutrici\u00f3n para peque\u00f1os atletas<\/strong><\/p>\n<p><strong>\u2022 Este jueves 9 de octubre de 17:00 a 19:00 horas en el Centro de Juventud de Antigua. <\/strong><br \/><strong>\u2022 Organiza Playas de Jand\u00eda y Federaci\u00f3n insular de Atletismo con la colaboraci\u00f3n, entre otros, del Ayuntamiento de Antigua. <\/strong><br \/><strong>\u2022 Imparte la nutricionista especializada Sof\u00eda Santana.<\/strong><\/p>\n<p>El Ayuntamiento de Antigua colabora con la Federaci\u00f3n Insular de Atletismo y el Playas Jand\u00eda en la organizaci\u00f3n de un novedoso taller de nutrici\u00f3n deportiva, dirigido a los m\u00e1s peques deportistas, acompa\u00f1ados de sus padres, madres o tutores, que podr\u00e1n aprender La poci\u00f3n secreta de la energ\u00eda, nutrici\u00f3n para peque\u00f1os atletas.<\/p>\n<p>Un taller de nutrici\u00f3n infantil que imparte la especialista Sof\u00eda Santana, ofreciendo una exposici\u00f3n y pr\u00e1ctica de introducci\u00f3n a la nutrici\u00f3n deportiva, actividades y merienda saludable, explica el alcalde de Antigua, Mat\u00edas Pe\u00f1a, permitiendo aprender recetas y h\u00e1bitos muy saludables tanto los asistentes m\u00e1s peque\u00f1os como sus acompa\u00f1antes, los adultos.<\/p>\n<p>Durante el Taller de forma entretenida y divertida se explicar\u00e1n en una primera parte<br \/>\nqu\u00e9 alimentos y nutrientes son esenciales, creando el Plato Harvard. En una segunda parte, se abordar\u00e1 con juegos la Hidrataci\u00f3n inteligente, aprendiendo sobre la importancia de beber agua y c\u00f3mo nos ayuda a rendir al m\u00e1ximo. Y para cerrar el taller, se descubrir\u00e1 qu\u00e9 comer antes de las actividades para tener energ\u00eda, as\u00ed como qu\u00e9 necesitamos despu\u00e9s para recuperar fuerzas, con men\u00fas y p\u00f3cimas de recuperaci\u00f3n.<\/p>\n<p>Durante el Taller Infantil de Nutrici\u00f3n tambi\u00e9n se hablar\u00e1 de la Merienda Saludable, asegurando que sean energ\u00e9ticas, deliciosas y especialmente saludables para lograr ser grandes atletas.<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p><strong>Curso infantil de Nutrici\u00f3n en Antigua La poci\u00f3n secreta de la energ\u00eda, nutrici\u00f3n para peque\u00f1os atletas<\/strong><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":12021,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"inline_featured_image":false,"jnews-multi-image_gallery":[],"jnews_single_post":[],"jnews_primary_category":[],"jnews_social_meta":[],"jnews_override_counter":[],"jnews_post_split":[],"footnotes":""},"categories":[59],"tags":[],"class_list":["post-12019","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-antigua"],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/informacionlocal.es\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/curso-de-nutricion.jpg","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/informacionlocal.es\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12019","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/informacionlocal.es\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/informacionlocal.es\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/informacionlocal.es\/it\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/informacionlocal.es\/it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=12019"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/informacionlocal.es\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12019\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/informacionlocal.es\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media\/12021"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/informacionlocal.es\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=12019"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/informacionlocal.es\/it\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=12019"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/informacionlocal.es\/it\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=12019"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}